Party: Contortion & Stretch Workshop im Loft1!
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Tauche ein in die Welt von Contortion & Stretching. Katrina unsere Contortion - Expertin zeigt dir in diesem Workshop wie du deinen Zielen wie Rainbow Marchenko, Birds of Paradise oder Eagle näher kommst, und sie erreichen kannst.
Ob Männerspagat, Frauenspagat oder wie du perfekt und gesund deinen Rücken und Schultern dehnst, werden in diesem Workshop detailiert angeschaut.
Der Workshop ist für Beginner - Fortgeschritten geeignet. Du benötigst keine extreme Beweglichkeit um am Workshop teilzunehmen.
Du benötigst für den Workshop lange Leggings und ein Langarmoberteil. Rückenwärmer wäre von Vorteil (Bestell- Link: www.polefitnesshop.ch).
Ort: Loft1 Zürich Letzipark
Preis: CHF 80.-
Anmeldung: www.loft1.ch